TOM体育讯 今天（4月7日）下午，中国女足在香河基地进行了一堂别开生面的拓展训练课，队员们一字排开，123报数之后自动分成了3个小组，分别由韩端、李洁和毕妍担任“民选队长”，而三名助理教练高荣明、成小禹和陈金刚则分别混编到一个组里，与队员们一起参加了拓展训练，一起感受队员彼此信任与各自为战的巨大区别。

拓展开始前，在香河基地主楼一层的6号会议室召开了运动前的准备会。当记者到达基地时，已经能听见会议室里面姑娘们一阵阵欢快的尖叫声。“现在主要就是分组，定组长和唱组歌。”姑娘们被分为三组，三组的队长分别是毕妍、韩端和李洁。“同志们加把劲儿啊！哎嗨呦啊！”“向前！向前！向前！”“团结就是力量！”三组队员的歌声此起彼伏从会议室中响起。而足协令高层谢亚龙南勇今天也亲自来到香河观看了拓展运动，这也是新帅上任之后二人第四次亲赴香河。

今天的拓展活动第一个环节是一般这类活动最喜欢做的“高空摔背”，就是在一张桌子上再摞一把椅子，每组的队员都要站到上面，直体向后倒，而在她身后，同组的其他队员两两一组搭肩，接住上面倒下的队员。这项运动也是锻炼大家对队友的信任度。虽然曾经在电视上看过很多次，但是让姑娘们亲自上阵，还是有些紧张。

整个活动直到6点才结束，而球队回到室内还进行了半小时的总结。“之前，球队可能就是信心上有点儿问题，现在这段时间来讲领导对队里很重视。这次教练和大家在一起玩游戏，对我们的训练也是一种调节，大家有一个共同的目标，让大家更好比赛。”商瑞华在活动后总结了今天的内容。